Sportovní aerobik
27. 9. 2012
Je to aerobik upravený pro soutěžní podmínky. Je určený pro vrcholové sportovce. Vyznačuje se vysokou úrovní zátěže, náročnými cviky síly, obratnosti i pohyblivosti. Soutěže ve sportovním aerobiku mají svůj vrchol v mistrovství světa. Existují různé druhy soutěžení, například single, trio, step a skupina. Disciplínou s menší náročností jsou kategorie fitness, určené pro početnější družstva, také s použitím stepu.
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář